Existen una serie de exámenes médicos de rutina que se deben realizar (incluso si no se está enferma) después de los 40 años, que pueden ayudar a detectar problemas de salud en sus fases iniciales, desarrollar un estilo de vida saludable y mantener una cercana relación con el médico.

Es aconsejable concurrir al médico al menos una vez al año para realizarse exámenes con regularidad. Si se presenta algún problema de salud, es importante no esperar hasta la próxima visita acordada, por el contrario se le debe comunicar inmediatamente.

¿En qué consiste un examen de rutina?

examenes de rutina en la mneopausia

En la visita al médico para un examen de rutina, se controla el peso y la presión arterial, se examina la piel, los senos (para detectar bultos o secreciones), el abdomen (para detectar problemas en los ovarios y/o el útero), la vulva y la vagina y en algunos casos el recto, es decir, el cuerpo en general para verificar que no haya algún problema. Además se informa sobre:

  • La historia médica (antecedentes).
  • Los hábitos en relación al ejercicio.
  • Si se toman medicamentos.
  • Si se tiene el hábito de fumar, beber alcohol o usar drogas.

Es importante destacar que en muchos casos existen enfermedades que avanzan silenciosamente. Por ejemplo, la mayoría de las personas que padecen hipertensión arterial no lo saben y solo pueden averiguarlo midiendo su presión arterial regularmente, del mismo modo los niveles altos de colesterol y azúcar en sangre no suelen producir síntomas hasta que la enfermedad se encuentra avanzada.

Por este motivo es imperioso que se visite al médico para realizar exámenes rutinarios al menos una vez al año.

Los exámenes que se deben realizar son los siguientes:

  • Prueba de glucosa en ayunas
  • Prueba del virus de inmunodeficiencia humana (VIH)
  • Evaluación del panel de lípidos
  • Prueba de Papanicolaou
  • Mamografía
  • Examen de detección de hormona estimulante de la tiroides
  • Examen de osteoporosis
  • Evaluación de cáncer colorrectal
  • Examen dental
  • Examen oftalmológico

 

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