Llega una etapa en la vida de las mujeres en la que la regla desaparece, se llama menopausia o climaterio. La edad en la que puede una mujer verse inmersa en la menopausia es muy variable, pero se puede decir que a partir de los 45 años comienza el proceso. La menopausia: síntomas físicos es un tema que preocupa a todas las mujeres.

Si has llegado hasta aquí es porque seguramente estás cerca de la menopausia y quizás estás sintiendo alguno de los síntomas que se suceden en la menopausia pero no lo sabes a ciencia cierta.

Desde aquí te vamos a ayudar a saber reconocer los síntomas físicos de la menopausia.

El síntoma físico de la menopausia por excelencia son los sofocos, pero hay más como dolores de cabeza, cansancio, debilidad, sequedad vaginal, etc

Sofocos en la menopausia

 

Pero vamos a explicar que son los sofocos porque en general es lo que más molesta a las mujeres.

Los sofocos son uno de los síntomas físicos de las menopausias más molestas, a la par que más temidos. Son una oleada de calor repentina como un fuego. Se producen por los cambios hormonales del climaterio y no se pueden evitar.

La persona que los sufre siente un calor repentino y pueden ir acompañados de sudoración. También se pueden dar palpitaciones.

En la actualidad hay terapias tanto naturales como convencionales que ayudan a sobrellevar los sofocos. Entre las terapias naturales son muy reconocidas las isoflavonas de soja que tienen un índice estrogénico bajo.

También nos será de ayuda enfrentar esta etapa con filosofía y optimismo. El sentido del humor siempre ayuda a superar adversidades.

Otro de los menopausia: síntomas físicos que más molesta a las mujeres es la sequedad vaginal provocada por la falta de estrógenos. La sequedad vaginal es un problema a la hora de mantener relaciones sexuales.

Para paliar este problema en el mercado se comercializan diferentes productos como geles o cremas que humectarán la zona y eliminarán este molesto problema.

 

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