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• Lo que debes tener en cuenta para aliviar los sofocos
• Las claves para evitar la depresión, el estrés y la ansiedad
• La mejor manera de potenciar tu estado de salud y eliminar la fatiga
• Terminar con las noches de insomnio y los sofocos nocturnos
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• ¿Cómo puede el ejercicio físico ayudarte a prevenir la disminución de la masa ósea?
• ¿Qué cambios se producirán en tu figura corporal y Qué hacer para solucionar este problema?
• ¿Cuáles son los síntomas nocturnos de la menopausia y Cómo aliviarlos naturalmente?
• ¿Cómo afecta la falta de ejercicio físico en tu autoestima y Qué hacer para solucionarlo?
• ¿Cómo controlar de manera efectiva los síntomas de la menopausia?
• Y muchos más!